Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 79,50g | Prot: 104,60g | Carbh: 191,44g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Суздальский Молочный Завод Йогурт с Ароматом Вишни, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Сливочное Масло. Almuerzo: Черешня, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Помидоры. Cena: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Салат с Авокадо, Пицца Пепперони (36 см). Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Fish House Форель Слабосоленая, Ашан Багет Французский , Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. más...
|
|
2042 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna.e.egorova
|