Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 42,03g | Carbh: 147,17g.
Desayuno: チアシード, バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 伊藤園 1日分の野菜, 牛乳, アララ デラックス ミューズリー. Almuerzo: アサヒフードアンドヘルスケア 1本満足バー シリアルブラック, ザバス ホエイプロテイン100 ココア味. Cena: だんご, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, 大根の煮物, みそ汁, ご飯, マヨネーズ, いんげん, トウモロコシ. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juneneesan
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