Diario de black316, 21 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
132,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 41,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
1278 kcal Grasa: 48,44g | Prot: 72,26g | Carbh: 139,42g.   Desayuno:  Coffee with Cream and Sugar,  Orange Juice ,  Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo:  Quick or Instant Grits (Fat Added in Cooking), Villa Roma Hot Italian Sausage. Cena:  Tea (Brewed) ,  Clover Honey,  Meatless Fried Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten),  Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros:  Apples . más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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