Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2010
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 142,39g | Prot: 170,83g | Carbh: 40,27g.
Desayuno: Chocolate Whey Protein, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Yogurt, Chocolate Whey Protein, Advantage Mocha Latte Shake. Almuerzo: Peanuts (for Sundaes), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Premium Real Crumbled Bacon, Fresh Pork Sausage. Cena: maries chunky bleu cheese dressing, ground beef. Pasa Bocas / Otros: York peppermint patties sugar free, Russell Stover Sugar Free Chocolate Truffles, russell stover sugar free peanut butter cup. más...
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3668 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Myree67
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