Diario de fvckdiet, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1025 kcal Grasa: 23,52g | Prot: 31,49g | Carbh: 182,02g.   Desayuno: Indonesian Salak,  Water ,  Honey , Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Energen Energen. Almuerzo:  Tempeh (Cooked) ,  Nasi Putih. Cena: Energen Energen, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. Pasa Bocas / Otros:  Tomatoes,  Papaya. más...
1618 kcal Ejercicio: Tabata - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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