Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 68,24g | Prot: 129,65g | Carbh: 132,57g.
Desayuno: Мандарины, Нектарины, Сливы, Рыбный День Нерка с Лимоном, Fit Bakery Фитнес-Кондитерская Новосибирск Шоколадный Чизкейк, Fit Bakery Фитнес Кондитерская Новосибирск Трюфель Сырно-Шоколадный. Almuerzo: Помидоры, Волков Шашлык из Курицы в Лаваше. Cena: Нектарины, Волков Оладьи Печеночные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Airini13
|