Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 66,16g | Prot: 76,86g | Carbh: 95,24g.
Desayuno: Очаковский Квас, Салат Оливье. Almuerzo: Пятерочка Груша Желтая. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Язык Говяжий Отварной, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, Очаковский Квас. más...
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2947 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Montañismo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olgafeticova
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