Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 37,61g | Prot: 85,28g | Carbh: 152,26g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Jif Creamy Peanut Butter, Bananas. Almuerzo: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Chobani Strawberry on The Bottom. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Descansando - 17 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas y 29 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rig4dive
|