Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 102,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2335 kcal
|
Grasa: 119,95g | Prot: 103,19g | Carbh: 208,20g.
Desayuno: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), СТМ Скумбрия Холодного Копчения, Омлет или Яичница. Almuerzo: Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Овсяное Печенье. Cena: Котлета Домашняя, Valio Сыр Ольтермани 17%, Бутерброд с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом и Сыром, Семена Льна, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяное Печенье. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mazelltoof
|