Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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441 kcal
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Grasa: 14,23g | Prot: 18,93g | Carbh: 55,98g.
Desayuno: Taeq Sopa de Carne com Macarrão Integral, Delícia Margarina Light, Tapioca, Café. Almuerzo: Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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