Diario de Abistarzy, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
156,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1455 kcal Grasa: 48,32g | Prot: 74,50g | Carbh: 179,63g.   Desayuno: Co-Op Seeded White Sourdough Bread , Clover Lighter Spread, Frylight Sunflower Oil Spray, Egg,  Mushrooms . Almuerzo:  Broccoli Cheese Soup (Condensed, Canned) . Cena:  Mayonnaise , Asda Breaded Ham, Iceland Ready Cooked Chicken Breast Slices, Sainsbury's Lighter Soft Cheese,  Mixed Salad Greens, Tesco British Jacket Potatoes,  Celery ,  Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Fibre One Milk Chocolate Popcorn Bar, Soreen Malt Lunchbox Loaves, Lidl Cheese & Onion Roll, Asda Chosen By You Cooked Chicken Slices. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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