Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 31,28g | Prot: 96,49g | Carbh: 178,33g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Royal Cake Protein Cookie Клубника, Булгур (Вареный), Чай с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Кабачок. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Добрый Хлеб Коржик "Сметанный", Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Булгур, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Royal Cake Protein Cookie Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna150888
|