Diario de Fannime, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
2002 kcal Grasa: 81,92g | Prot: 117,21g | Carbh: 194,89g.   Desayuno: Foodin Chia-Siemen, Alpro Plant Protein, Mangot, Alpro Greek Style Unsweetened, Kotimaista Kaurahiutale, Oatly Havregurt Turkisk. Almuerzo: Saksanpähkinät, Deliciou Plant Based Chicken, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Flora 100% Kasvipohjainen Kulta. Cena: Ingman Mansikkajäätelö, Taco Bell Crunchwrap Supreme Nyhtökaura, Vesimeloni. Pasa Bocas / Otros: Alpro Plant Protein, Weetabix Minis Choco. más...
2545 kcal Ejercicio: Sisäpyöräily - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
peso estable

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