Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 81,73g | Prot: 130,16g | Carbh: 123,21g.
Desayuno: Молочный Мир Сыр Российский Особый , Батончик "CHIKABAR" - Арахис, Зелёный Чай, Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Лидкон Овсянка, Яйцо (Целое). Almuerzo: Молочный Мир Сыр Российский Особый, Протеин "LIGHT WHEY" - Ириска, Яйцо (Целое), Геркулес "Gusto", Протеиновый Хлебец "PROTEIN REX" - Морозная Клюква, Зелёный Чай. Cena: Горошек "Фруктов", Кукуруза "Туров-Град", Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Евроопт Огурец, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Батончик " BOOSTER" - Кокос. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|