Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 44,88g | Prot: 163,96g | Carbh: 153,09g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Воложка Мюсли Ягодное Ассорти, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Ясно Солнышко 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Куриное Филе Вареное. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Воложка Мюсли Ягодное Ассорти, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|