Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
657 kcal
|
Grasa: 24,22g | Prot: 79,99g | Carbh: 30,71g.
Almuerzo: 雞蛋, 金針菇, 全聯 秋葵, 家樂福 小番茄. Cena: Kirkland 牛梅花肉片, 大成 雞里肌肉, 番茄炒蛋, 炒雞蛋(整個), 炒金針菇, 清炒豆苗. más...
|
|
2956 kcal
|
Ejercicio:
室外步行 - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de qqqqqq66
|