Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 66,31g | Prot: 99,26g | Carbh: 226,37g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 35%, Перекресток Батон Французский , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. Almuerzo: Кремлина Курага в Темной Глазури, Хлеб на закваске 900пш+100цз, Котлета Говяжья, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Филеево Колбаса Филейная без Шпика, Перекресток Батон Французский . Cena: Ашан Сыр Российский 35%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хлеб на закваске 900пш+100цз, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de НадеждаНЮ
|