Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 57,21g | Prot: 47,65g | Carbh: 76,95g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Kiraz Domates, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Zeytin, Sahanda Yumurta. Cena: Pide Ekmeği, Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Lera Fresca Limonlu Dondurma, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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