Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 64,07g | Carbh: 124,43g.
Almuerzo: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Cena: Tropicana Slim Minyak Kanola, Daun Bawang, Tomat Ceri, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Putih Telur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Pasa Bocas / Otros: Apel, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de saniamaki
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