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24 jun. 20
Diario de Jazzstoke, 24 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
70,3 kg
Disminuído hasta ahora:
16,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2020:
850 kcal
Grasa: 56,15g | Prot: 50,15g | Carbh: 18,66g.
Desayuno:
Blue Dragon Thai Red Curry Paste, Aldi Light Mayonnaise, Cucumber, Tesco Sweet Mini Peppers, Soft Boiled Egg, Tesco Little Gem Lettuce, Aldi Corned Beef.
Almuerzo:
Zupa Jarzynowa Per 100G.
Cena:
Tarczynski Kabanos.
Pasa Bocas / Otros:
Aldi Corned Beef, Primula Cheese Spread, Granny Smith Apples.
más...
1917 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Samsung Health - 15 horas y 10 minutos.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
33 Seguidores
Apoyo
Comentarios
nice drop 👍
24 jun. 20 por el miembro:
peat_68
Great maintenance 👏👍
24 jun. 20 por el miembro:
pebbleperson
Well done jazz!
24 jun. 20 por el miembro:
Nutricali
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼
24 jun. 20 por el miembro:
bubblegum14
great drop!
25 jun. 20 por el miembro:
elizabethknappert
Woohoo. You're about to reach your goal. Great Journey! 💛💛💛
25 jun. 20 por el miembro:
OldPrincessLeia
Good drop 👍
25 jun. 20 por el miembro:
theonlykathyg61
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