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saindo da casa dos 80 oh gloria 700gm de ontem pra hj #ceto
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 123,42g | Prot: 116,74g | Carbh: 11,63g.
Desayuno: Mariza Canela em Pó , Café, Abacate, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Manteiga (com Sal), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico. Cena: Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emanuelle Dieta Low carb
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