|
Неделю буду у бабуленьки. Весов у неё нет, зато есть пирожки, блинчики, шашлычки, ну и конееечно садовые работы с утра до ночи😂
Взяла с собой резинку, беговые кроссы. Не расслабляемся, друзья))
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 81,52g | Prot: 70,51g | Carbh: 113,09g.
Desayuno: Магнит Сыр Эдам 50%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Кетчуп, Магнит Сыр Эдам 50%, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Cena: Коровка из Кореновки Эскимо. Pasa Bocas / Otros: Energon Протеиновый Батончик (Шоколад), Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. más...
|
peso estable
|