|
вчера напилась пива с рыбой, ела тортик и вот результат
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 32,33g | Prot: 27,98g | Carbh: 104,78g.
Desayuno: Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой). Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Оливковое Масло, Оливковое Масло, Лососевые Бургеры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Коньяк, Коровка, Коровка, Коровка, Коровка. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|