Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 56,15g | Prot: 50,50g | Carbh: 133,86g.
Desayuno: Butter, English Muffin, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Coffee, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Fried Tofu , Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Brown Rice. Cena: Tortilla Corn Chips, Tomato Soup, Tuna Salad, Grilled Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: White Claw Hard Seltzer. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de umandasun
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