Diario de Mikasilva@, 24 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
750 kcal Grasa: 31,50g | Prot: 71,00g | Carbh: 51,00g.   Desayuno: Pure Protein Shake 35 - Frosty Chocolate. Almuerzo: Wegmans Cobb Salad with Dressing . Pasa Bocas / Otros: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter. más...
1964 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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