Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 35,83g | Prot: 78,28g | Carbh: 160,58g.
Desayuno: Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Малина, Овсяная Каша на Воде, Кета, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Какао-Порошок (Несладкий), Льняные Семена. Almuerzo: Малина, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гренадер, Идеальное Меню Крем-Суп Тыквенный Постный , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Iberica Маслины без Косточки, Руккола, Помидоры. Cena: Киви, Кета, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isvetkin
|