Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 44,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 60,07g | Prot: 103,50g | Carbh: 172,24g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Рисовая Каша, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Almuerzo: Ашан Сыр Голландский 30%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Cena: Помидоры, Магнит Минтай на Пару, Капуста с Сосисками. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 5%, Окей Груша Форель, Клубника. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakli75
|