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109
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 63,24g | Carbh: 55,91g.
Desayuno: Mel, Café (Infusão), Ovo. Almuerzo: Frango Grelhado. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Vinho Tinto de Mesa, Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Maionese, Pé de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito. más...
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3257 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kalinedea
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