|
вчера вечером оторвалась , сок томатный все дела.
вес стоит
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 58,82g | Prot: 97,82g | Carbh: 123,89g.
Desayuno: Degustation Chocolat Lait Flor, Семга Слабосоленая, Чай, Кофе, Лента Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Пастрома Птицы, СибХлеб Хлеб Прибалтийский, Плов с Курицей. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Cena: Капуста Белокочанная, Шашлык Куриный, Творог (Обезжиренный), Печень Куриная Жареная, Укроп. Pasa Bocas / Otros: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Дальпико Щука Солено-Сушеная, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Банан. más...
|
peso estable
|