Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 77,79g | Prot: 112,20g | Carbh: 140,18g.
Desayuno: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Овсяноблин, Ферма Молоко 3,2%, Нектарин. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Печень Куриная со Сметаной Фф. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Груша Сезонная, Ого Отруби Ржаные, Вологодское Кефир 2,5%, Пепси Пепси Вайлд Черри. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|