Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 43,51g | Prot: 155,59g | Carbh: 130,37g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Ясно Солнышко 7 Злаков, Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Almuerzo: Авида Творожок Ванильный, Куриное Филе на Пару, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит , Воложка Овсянка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Воложка Мюсли Ягодное Ассорти. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит , Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Помидоры, Куриное Филе на Пару. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|