Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
805 kcal
|
Grasa: 36,82g | Prot: 43,41g | Carbh: 78,06g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Prosana Proffle Mentega, Prosana Proffle Mentega, Nasional Susu Murni. más...
|
|
1983 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, HIIT - 1 hora y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de onieljelita
|