Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 73,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 101,50g | Carbh: 100,46g.
Desayuno: Broa de Fubá, Berry Good Morangos Congelados , Cafezinho, Broa de Milho, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Pão com Manteiga. Almuerzo: Morangos, Swift Cebola Crispy , Alface Americana, Mini-Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Cena: Lacta Bis (7g), Cenouras, Wraps Granola Salgada, Alface, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Broa de Fubá. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marciap.degrande
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