Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2010
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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584 kcal
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Grasa: 9,71g | Prot: 41,15g | Carbh: 89,23g.
Almuerzo: banana. Cena: White Mushrooms (Stir-Fried), Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), sweet potato. Pasa Bocas / Otros: Mini Ice Cream Sandwiches, 3 Musketeers (Fun Size). más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Paleando - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Conduciendo - 50 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lindangarza
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