Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2707 kcal
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Grasa: 95,95g | Prot: 90,22g | Carbh: 268,92g.
Desayuno: Мой Торт Киви, Льняные Семена, Чай, Лента Хлопья 7 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек). Almuerzo: Престиж Медовик, Абрикосы, ВкусВилл Пироги Слоеные с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Лакомо Сливки 10%, Кофе. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Cross Training - 7 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 5 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 1 hora y 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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