Diario de Kosha@koshelek, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1319 kcal Grasa: 46,10g | Prot: 81,95g | Carbh: 118,22g.   Desayuno: Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Льняное Масло, Красные Помидоры, Чечевица Вареная. Cena: Вино Сухое, Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Крутой Окер Семечки Жареные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kosha@koshelek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.