Diario de elak ostmacka, 26 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020

90,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg. Aún para ir: 15,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:

1591 kcal

Grasa: 83,82g | Prot: 85,42g | Carbh: 122,93g. Desayuno: Blandad Sallad, Uncle Bens Långkornigt Ris (Kokt), Linsgryta. Almuerzo: Blandad Sallad, Linsgryta, Uncle Bens Långkornigt Ris (Kokt). Cena: Rydbergs Potatissallad Creme Fraiche, Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Pasa Bocas / Otros: Barbells Caramel Pecan. más...

2735 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Du har varit saknad 💕

29 jun. 20 por el miembro: rarolina82

Tack! Ja det har varit två jobbiga veckor. Men nu är jag tillbaka igen! ❤️🌸

29 jun. 20 por el miembro: elak ostmacka

Det ante mig. Kämpa på 👊❤️

01 jul. 20 por el miembro: rarolina82

Absolut! 👊🏼 Ska ha ett snack med läkaren på fredag med för tror inte min ämnesomsättning är bra. Opererade bort halva sköldkörteln i slutet av januari och värdena är inte så jättebra. Man slutar aldrig att kämpa 👊🏼😅

01 jul. 20 por el miembro: elak ostmacka


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