Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2013
|
91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 55,94g | Prot: 39,72g | Carbh: 183,36g.
Desayuno: Fiber One Chewy Bars - Chocolate Mocha, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Cream (Half & Half, Fat Free). Almuerzo: Banana. Cena: French Fries (Large), Quarter Pounder with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples. más...
|
|
3225 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rounder13
|