Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2256 kcal
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Grasa: 104,20g | Prot: 95,06g | Carbh: 201,64g.
Desayuno: Rowse Pure & Natural Honey, Quaker Super Goodness Porridge - Blueberry, Cranberry & Guava, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Almuerzo: Cathedral City Extra Mature Cheddar, Allinson Seeded Wholemeal Bread, Anchor Butter. Cena: Poppadoms, Lamb Curry, Chapati, Tilda Pilau Rice. Pasa Bocas / Otros: McVitie's Jaffa Cakes Nibbles, Mr Porky Finest Quality Pork Scratchings, Jacob's Mini Cheddars Original, Guinness Stout, Hula Hoops Original (25g), Kit Kat Kit Kat. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Yoga - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de angbane
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