|
Coucou les amis,
Alors hier : -800g
Et aujourd’hui : -900g
Hier encore d’accord j’avais fait attention ...
Mais aujourd’hui, vu la crise que j’ai faite hier avant d’aller au lit, je ne comprends pas, bon dans tous les cas ça m’arrange 🤩.
Bonne journée à vous 😘💪.
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1918 kcal
|
Grasa: 40,61g | Prot: 89,71g | Carbh: 284,60g.
Almuerzo: Blanc de Dinde, Uncle Ben's Riz Long Grain. Cena: Blanc de Dinde, Uncle Ben's Riz Long Grain. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pain de Seigle Complet Nature , La Vache qui rit Portion, Yoplait Yop Framboise, BN Mini BN Goût Fraise. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|