Diario de kel_marcellino, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1737 kcal Grasa: 56,73g | Prot: 121,55g | Carbh: 163,20g.   Desayuno: Ovo Mal Cozido, Banana Prata, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Paulista Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Antepasto de Berinjela, Mandubim Farofa de Amendoim , Filé de Frango Grelhado. Cena: Nestlé Crunch (25g), Sadia Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho, Yoki Polenta, Skol Beats. Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Mabel Rosquinha de Coco, Pão Integral. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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