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Cada dia uma nova história! Força Foco e Fé
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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753 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 55,68g | Carbh: 44,77g.
Desayuno: Rio Forte Leite em Pó , Pão Integral, Queijo Minas, Café. Almuerzo: Carne de Panela, Subway Tomate, Salada Verde Mista. Cena: Sadia Frango a Passarinho. Pasa Bocas / Otros: Bolo Low Carb Amendoa Caju, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lasanha sem Carne. más...
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3058 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Pilates - 22 minutos, ginastica - 32 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de condessaraquel
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