|
В зажоре😰
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 84,31g | Prot: 63,07g | Carbh: 104,97g.
Desayuno: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. Almuerzo: Разносол Спаржа Соевая по-Корейски, Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Самсона. Cena: Лаваш Армянский, Lay's Чипсы, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Мааг Семечки От Атамана. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NesKate
|