Diario de qqqqqq66, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
980 kcal Grasa: 37,45g | Prot: 106,97g | Carbh: 60,39g.   Almuerzo: 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 雪白菇, 水煮蛋, 豬里肉(柳肉), 木耳, 中華 嫩豆腐, 李子, 全聯 秋葵. Cena: 油爆蝦, 干貝, 燒烤醬, 菲力牛排, 炒豆芽, 炒高麗菜, 吳郭魚. Pasa Bocas / Otros: 無糖冰茶. más...
1429 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de qqqqqq66


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.