Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
thecrazydudesrd
Diario
27 jun. 20
Diario de thecrazydudesrd, 27 jun. 20
Perfil de thecrazydudesrd
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
141,1 kg
Disminuído hasta ahora:
13,2 kg
.
Aún para ir:
59,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 junio 2020:
2586 kcal
Grasa: 131,28g | Prot: 113,64g | Carbh: 229,60g.
Almuerzo:
Hardee's Hand-Breaded Buffalo Chicken Tenders, Hardee's Big Chicken Fillet Sandwich.
Cena:
White Bread, Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, White Bread, Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese.
más...
3466 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nicely done!!!
27 jun. 20 por el miembro:
melissatwa
Nice drop 🥰🥰🥰
27 jun. 20 por el miembro:
ocean_girl
Thank you both for your words of encouragement!
27 jun. 20 por el miembro:
thecrazydudesrd
Very nive! 💛
27 jun. 20 por el miembro:
shirfleur 1
LOL! Very nice!
27 jun. 20 por el miembro:
shirfleur 1
Great job!
27 jun. 20 por el miembro:
OhioAngel
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de thecrazydudesrd
Ver la Historia Completa