Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 28,84g | Prot: 113,24g | Carbh: 116,63g.
Desayuno: Орифлейм Омега 3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Вареное Яйцо, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Almuerzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Воложка Овсянка, Виноград. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnold.1947
|