Diario de tihonya-90, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
1538 kcal Grasa: 138,74g | Prot: 50,77g | Carbh: 21,49g.   Desayuno:  Майонез натуральный,  Яйцо,  Сливочное Масло, Перекресток Буженина Запеченая,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Укроп,  Молодой Зеленый Лук,  Дайкон,  Козий Сыр (Полумягкий),  Сало. Almuerzo: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Cena:  Свиной Фарш (Приготовленный). más...
1794 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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