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Sabadão chegou e com ele vem a hora da pesagem sagrada, continuo firme na meta.. vamos em frente..
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 18,71g | Prot: 23,53g | Carbh: 99,51g.
Desayuno: Tirolez Manteiga com Sal, Pão Caseiro, Pilão Café. Cena: Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Tirolez Manteiga com Sal, Pão Caseiro. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuAraujo2020
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