Diario de Cmv198825, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
81 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
2173 kcal Grasa: 97,32g | Prot: 103,19g | Carbh: 186,13g.   Desayuno: Inca Sur Cereal Quinua Pop, Almendras, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. Almuerzo: Inca Sur Cereal Quinua Pop, Colun Crema de Leche, Manare Pasta de Maní, Frambuesas, Apio, Frutexsa Nuez Mariposa, Manzana Verde, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Mayonesa, Carne, Unimarc Pan Amasado. Pasa Bocas / Otros: Cecinas Llanquihue Salame (20g), Lider Pan Amasado , Aperol Spritz. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de Cmv198825


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.