Diario de michal-, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
2372 kcal Grasa: 93,60g | Prot: 126,67g | Carbh: 247,75g.   Desayuno: Madero Ketchup Pikantny, Morliny Parówki Berlinki Classic. Almuerzo: Ferrero Raffaello (10g), Pudliszki Ketchup Pikantny, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku,  Smażona Pierś z Indyka, Lidl Ryż Basmati. Cena: Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone, Delikate Serek Wiejski,  Banan, Nestlé Lody Kaktus. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Biedronka Masło Ekstra, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. más...
2208 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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